2018年3月16日至17日，松江邱家湾耶稣圣心堂为了使教友们更好的善度四旬期，特举办了为期二天的避静活动。堂区堂管组、爱心小组、唱经班、部分义工和热心教友100多人参加这次活动。嘉青松总铎何永辉神父特地邀请青浦泰来桥刘强神父带领教友避静。

本次避静活动共有四个主题：守斋、施舍、准备、祈祷。在讲道中，刘神父都从解读圣经入手，清晰地向大家阐述天主的仁慈与大爱，并引导教友反省自己的信仰生活，回顾以往曾经对上主仁慈恩召的漠视或回避，借此避静，让每个人的心静下来，祈求圣神的助佑找到那个合主心意的点，并作出判断或选择，做一个符合主旨的好教友。

 每天的祈祷、参与弥撒、朝拜圣体、道理反省、福音默想，令大家受益良多，并深刻体悟到，当圣经的话在生活的每个角落里照亮的时候，才发现生命是那么美好。为了在心中培养和识别耶稣的心意，教友必须首先认识主爱的临在和宽恕的力量，再应以耶稣为中心，以祂的爱的生活方式转换并渗透到自己的生活中，使主爱不断地传递。 教友们通过这次避静不仅了解到生活和信仰的密切关系，更使身心灵都得到了释放，以洁净的灵魂迎接复活节的来临。

    “我们的生活、工作都离不开天主，在这充满世俗和诱惑的时代，人唯有依靠天主才能战胜魔鬼与诱惑，使人的思言行为上更加契合天主的旨意。”愿主降福主内的兄弟姊妹们，在成圣的道路上越走越坚定。（松江区天主教爱国会）